메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

175kcal

×1
메뉴 B

컴포즈커피

레몬에이드

591ml

186kcal

×1

컴포즈커피 I-빅포즈 디카페인 아이스티가 컴포즈커피 레몬에이드보다 10.2kcal(5%) 가벼워요.

A 2개 우세 · 동점 2개 · B 1개 우세

컴포즈커피 I-빅포즈 디카페인 아이스티와(과) 컴포즈커피 레몬에이드의 영양성분 비교
I-빅포즈 디카페인 아이스티항목레몬에이드
175kcal
칼로리A −10.2
186kcal
0.1g
단백질A −0.1
0.1g
22.3mg
나트륨A −18.3
40.5mg
0.1g
지방
0g
0g
포화지방
0g
43.7g
탄수화물A −2.9
46.6g
0.1mg
카페인
-

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.