메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

컴포즈커피

I-블루베리라떼

591ml

468kcal

×1
메뉴 B

컴포즈커피

I-딸기라떼

591ml

460kcal

×1

컴포즈커피 I-딸기라떼가 컴포즈커피 I-블루베리라떼보다 8.8kcal(2%) 가벼워요.

A 0개 우세 · 동점 4개 · B 1개 우세

컴포즈커피 I-블루베리라떼와(과) 컴포즈커피 I-딸기라떼의 영양성분 비교
I-블루베리라떼항목I-딸기라떼
468kcal
칼로리B −8.8
460kcal
5.1g
단백질
5.1g
132mg
나트륨
132mg
14.2g
지방
14.2g
11.1g
포화지방
11.1g
79.6g
탄수화물B −2.5
77.1g

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.