메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
컴포즈커피 I-더블초코라떼가 컴포즈커피 아이스크림 자바칩보다 12kcal(2%) 가벼워요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| I-더블초코라떼 | 항목 | 아이스크림 자바칩 |
|---|---|---|
512kcal | 칼로리A −12 | 524kcal |
9.6g | 단백질B −0.4 | 9.2g |
190mg | 나트륨B −1.2 | 189mg |
22.2g | 지방A −1.3 | 23.5g |
16.1g | 포화지방B −6.2 | 9.9g |
67.8g | 탄수화물A −0.2 | 68g |
9.1mg | 카페인A −0.4 | 9.5mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.