메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

컴포즈커피

I-너티크림라떼

414ml

298kcal

×1
메뉴 B

스타벅스

버터바

1인분

299kcal

×1

컴포즈커피 I-너티크림라떼가 스타벅스 버터바보다 0.6kcal(0%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 컴포즈커피 I-너티크림라떼 쪽이 6.5g 많아요, 스타벅스 버터바은(는) 더 적어요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세

단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.

컴포즈커피 I-너티크림라떼와(과) 스타벅스 버터바의 영양성분 비교
I-너티크림라떼항목버터바
298kcal
칼로리A −0.6
299kcal
8.5g
단백질B −6.5
2g
-
당류
17g
169mg
나트륨B −26.4
143mg
17.9g
지방A −1.1
19g
12g
포화지방B −0.9
11g
29.2g
탄수화물A −0.8
30g
124mg
카페인B −124
0mg

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.