메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
공차 레몬 요구르트 (COLD)이(가) 컴포즈커피 I-흑당 카페라떼보다 0.8kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 I-흑당 카페라떼 쪽이 5.6g 많아요, 공차 레몬 요구르트 (COLD)은(는) 더 적어요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| I-흑당 카페라떼 | 항목 | 레몬 요구르트 (COLD) |
|---|---|---|
274kcal | 칼로리B −0.8 | 273kcal |
6.6g | 단백질B −5.6 | 1g |
- | 당류 | 56g |
111mg | 나트륨B −68 | 43mg |
8g | 지방 | - |
5.2g | 포화지방B −5.2 | 0g |
42.8g | 탄수화물 | - |
124mg | 카페인B −124 | 0mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.