메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

컴포즈커피

쿠키초코라떼 핫(HOT)

591ml

532kcal

×1
메뉴 B

이디야커피

연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX)

680ml

530kcal

×1

이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX)이(가) 컴포즈커피 쿠키초코라떼 핫(HOT)보다 2kcal(0%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX) 쪽이 4.8g 많아요, 컴포즈커피 쿠키초코라떼 핫(HOT)은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX) 쪽이 20.8g 높아요, 컴포즈커피 쿠키초코라떼 핫(HOT)은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 컴포즈커피 쿠키초코라떼 핫(HOT) 쪽이 205mg 높아요, 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX)은(는) 더 낮아요.

A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세

컴포즈커피 쿠키초코라떼 핫(HOT)와(과) 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX)의 영양성분 비교
쿠키초코라떼 핫(HOT)항목연유 카페 라떼 아이스(ICED) (EX)
532kcal
칼로리B -2
530kcal
10.2g
단백질A -4.8
15g
51.2g
당류A -20.8
72g
402mg
나트륨B -205
197mg
25.3g
지방
-
16.6g
포화지방B -7.6
9g
64.7g
탄수화물
-
-
카페인
237mg

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

자주 비교하는 조합

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.