메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

버거킹

와퍼주니어

1인분

376kcal

×1
메뉴 B

롯데리아

양념감자 칠리

120g

368kcal

×1

롯데리아 양념감자 칠리가 버거킹 와퍼주니어보다 7.6kcal(2%) 가벼워요.

A 0개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세

단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.

버거킹 와퍼주니어와(과) 롯데리아 양념감자 칠리의 영양성분 비교
와퍼주니어항목양념감자 칠리
376kcal
칼로리B −7.6
368kcal
-
단백질
4.3g
-
당류
0.9g
-
나트륨
570mg
-
포화지방
3.7g

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.