메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

BBQ치킨

자메이카 통다리구이

100g

201kcal

×1
메뉴 B

교촌치킨

파채소이살살

100g

205kcal

×1

BBQ치킨 자메이카 통다리구이가 교촌치킨 파채소이살살보다 4kcal(2%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) BBQ치킨 자메이카 통다리구이 쪽이 11.6g 많아요, 교촌치킨 파채소이살살은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 교촌치킨 파채소이살살 쪽이 10.3g 높아요, BBQ치킨 자메이카 통다리구이은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 교촌치킨 파채소이살살 쪽이 107mg 높아요, BBQ치킨 자메이카 통다리구이은(는) 더 낮아요.

A 4개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세

BBQ치킨 자메이카 통다리구이와(과) 교촌치킨 파채소이살살의 영양성분 비교
자메이카 통다리구이항목파채소이살살
201kcal
칼로리A -4
205kcal
20.6g
단백질B -11.6
9g
0.7g
당류A -10.3
11g
423mg
나트륨A -107
530mg
3.2g
포화지방B -3.2
0g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

자주 비교하는 조합

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.