메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
배스킨라빈스 소금 우유 아이스크림이 요아정 M보다 3kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 배스킨라빈스 소금 우유 아이스크림 쪽이 5g 많아요, 요아정 M은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 요아정 M 쪽이 26g 높아요, 배스킨라빈스 소금 우유 아이스크림은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 배스킨라빈스 소금 우유 아이스크림 쪽이 216mg 높아요, 요아정 M은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 소금 우유 아이스크림 | 항목 | M |
|---|---|---|
222kcal | 칼로리A -3 | 225kcal |
5g | 단백질B -5 | 0g |
22g | 당류A -26 | 48g |
266mg | 나트륨B -216 | 50mg |
- | 지방 | 0g |
7g | 포화지방 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.