메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
요아정 L이(가) 배스킨라빈스 초코야 민트해 아이스크림보다 10kcal(3%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 배스킨라빈스 초코야 민트해 아이스크림 쪽이 4g 많아요, 요아정 L은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 요아정 L 쪽이 37g 높아요, 배스킨라빈스 초코야 민트해 아이스크림은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 초코야 민트해 아이스크림 | 항목 | L |
|---|---|---|
325kcal | 칼로리B -10 | 315kcal |
4g | 단백질B -4 | 0g |
30g | 당류A -37 | 67g |
104mg | 나트륨B -33.5 | 70mg |
18g | 지방B -18 | 0g |
10g | 포화지방 | - |
37g | 탄수화물 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.