메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
요아정 토마토요거트가 배스킨라빈스 레인보우샤베트 아이스크림보다 6kcal(4%) 가벼워요.
- 당류은(는) 배스킨라빈스 레인보우샤베트 아이스크림 쪽이 23g 높아요, 요아정 토마토요거트은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 레인보우샤베트 아이스크림 | 항목 | 토마토요거트 |
|---|---|---|
162kcal | 칼로리B -6 | 156kcal |
3g | 단백질A -1 | 4g |
29g | 당류B -23 | 6g |
18.4mg | 나트륨A -59.6 | 78mg |
2g | 지방A -1 | 3g |
1g | 포화지방 | - |
33g | 탄수화물 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.