메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
배스킨라빈스 다크 초코 나이트 아이스크림이 요아정 요아정 꿀그래 요거트 찹쌀떡보다 10kcal(3%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 배스킨라빈스 다크 초코 나이트 아이스크림 쪽이 3g 많아요, 요아정 요아정 꿀그래 요거트 찹쌀떡은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 배스킨라빈스 다크 초코 나이트 아이스크림 쪽이 118mg 높아요, 요아정 요아정 꿀그래 요거트 찹쌀떡은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 다크 초코 나이트 아이스크림 | 항목 | 요아정 꿀그래 요거트 찹쌀떡 |
|---|---|---|
347kcal | 칼로리A -10 | 357kcal |
5g | 단백질B -3 | 2g |
29g | 당류A -2 | 31g |
173mg | 나트륨B -118 | 55mg |
19g | 지방B -12 | 7g |
10g | 포화지방 | - |
39g | 탄수화물 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.